Как подготовиться к окунанию и где будут работать проруби в Новосибирске

В ближайшее воскресенье, 19 января, весь православный мир отмечает праздник Крещения Господня. Ключевым обычаем в этот день считается традиционный набор освященной воды. Кроме того, в праздник можно окунуться в прорубь. Однако священнослужители напоминают, что данная традиция вовсе не обязательная, и призывают не погружаться в холодную воду людей, имеющих противопоказания по здоровью. О том, как подготовиться к Крещению и где будут работать проруби в Новосибирске, – в материале «ФедералПресс».

Крещение и крещенская вода

Первое упоминание о празднике Крещения можно обнаружить в III веке у христианского богослова Климента Александрийского в его «Строматах». До V века Рождество и Крещение праздновались в один день, но с приходом во власть императора Аркадия эти два праздника разделили. К XXI веку в католической и протестантской вере праздники отмечают 25 декабря и 6 января, а в православии – 7 и 19 января соответственно.

Прежде всего, надо понимать, что освященную воду необходимо принимать от Христа, а не через водопровод. В советское время не все верующие могли прийти в храм, да и таких мест было немного, а потому приходилось набирать воду из крана. Сейчас ситуация изменилась: все храмы открыты.

Если говорить о крещенских купаниях, то, по мнению священнослужителей, окунание в крещенскую воду не прощает грехи. Крещенские купания – скорее народная традиция, не предписанная правилами и уставом церкви. Крещение же можно считать символом обновления, если после этого стараться вести жизнь так, как заповедал Иисус Христос. Кроме того, погружаться в купель без соответствующей подготовки и с нарушением правил безопасности опасно для жизни и здоровья.

Что можно и что нельзя делать в Крещение

Основным обычаем праздника Крещения является традиционный набор освященной воды. Считается, что именно в этот день вода имеет особые свойства. Однако это не означает пить воду из любого источника, а лучше в праздник набирать ее в храме. Эта вода считается целебной, укрепляющий дух и тело верующих людей. На протяжении всего года верующие пьют эту воду по утрам, натощак.

Помимо окунания в прорубь в праздник, что не считается обязательным, можно на Крещение хотя бы ненадолго распахнуть все окна в доме, чтобы очистить жилище от плохого.

Непосредственно в сам праздник нельзя делать дома уборку. Также церковь настаивает на том, нельзя гадать и ворожить в принципе, а тем более в святой день. На Крещение не стоит давать деньги в долг. Это не сулит дающему ничего хорошего. При этом в праздник можно и нужно давать милостыню. В праздник нельзя тосковать и плакать, а также ругаться и сплетничать.

Помимо этого, важно помнить о том, где хранить освященную воду. Бутылки с водой нельзя ставить на пол или в грязное место. Если нет места, где стоят иконы, то можно просто убрать в шкаф.

Как подготовиться к крещенским купаниям

Погружение в ледяную воду для организма сильный стресс. Для того чтобы крещенский обряд не обернулся проблемами со здоровьем, огромное внимание необходимо уделить серьезной подготовке.

• Готовить организм к окунанию в прорубь необходимо минимум за год.
• Перед погружением нужно обязательно проконсультироваться у врача, поскольку людям с диабетом, аритмией и другими заболеваниями лучше о нырянии в прорубь забыть.
• Нельзя окунаться в прорубь сразу после еды или на голодный желудок.
• Нельзя пить алкоголь, поскольку он расширяет сосуды и создает иллюзию тепла, что чревато последующим переохлаждением.
• Троекратное окунание в прорубь с головой – это всего лишь сложившаяся традиция, а не канон, которому нужно неукоснительно следовать.

Для того чтобы купание в проруби на Крещение прошло успешно, следует не забыть заранее приготовить и положить в сумку следующие вещи:

• купальные принадлежности,
• большое полотенце,
• теплый махровый халат,
• комплект сухого сменного белья,
• шерстяные носки,
• удобную и легкоснимаемую обувь, а одежду следует выбирать такую, чтобы ее можно было быстро на себя надеть.

Как отмечает заместитель главного врача по медицинской части МСЧ № 4 Татьяна Смирнова, после окунания в проруби тоже важно знать, как себя вести, чтобы не заболеть.

«Сразу после выхода из воды наденьте махровый халат, немного пробегитесь, снимите халат и хорошенько разотрите тело полотенцем. После этого быстро наденьте на себя сухую одежду и выпейте горячий чай или любой другой безалкогольный напиток, принесенный заранее в термосе», – отмечает врач.

Многие опасаются, что во время крещенских купаний можно подхватить всевозможные инфекции. Вирусолог Сергей Нетесов уверен, что вероятность заболеть гораздо выше во время похода в супермаркет, чем стоя у проруби.

«К проруби идут, как правило здоровые люди, и тут скорее надо задуматься о необходимости самого окунания в ледяную воду. Прежде всего решившийся на окунание человек должен не пить спиртные напитки перед окунанием в прорубь, ну и, наконец, хорошо подумать над тем, насколько ему это реально необходимо», – считает эксперт.

В любом случае, по мнению экспертов, окунаться в прорубь следует только полностью здоровым людям, да и однократные погружения в воду на улице в минусовую температуру здоровья не принесут.

«Пользу организм получает от систематического закаливания», – резюмировала Татьяна Смирнова.

Где можно окунуться в проруби в Новосибирске

В нынешнем году, несмотря на народные приметы, 19 января синоптики обещают довольно теплую погоду для Сибири. В ночь Крещения столбики термометров покажут около –13 градусов со снегопадом и ветром около 4–6 метров в секунду, а средняя температура днем составит в районе –9 градусов.

В Новосибирской области спасатели уже начали активную подготовку мест для погружения прихожан в воду. Вот список безопасных иорданей:

• пляж «Бумеранг» на Обском море в Советском районе Новосибирска (прорубь и парковка будет открыта в течение суток с 00:00 до 24:00);
• озеро «Жемчужина Сибири» в Заельцовском районе Новосибирска;
• микрорайон «Европейский берег» в Октябрьском районе Новосибирска;
• микрорайон «Затон» в Ленинском районе Новосибирска (купель будет открыта с 00:00 до 24:00 напротив дома № 97 по Заобской улице);
• озеро Спартак в Калининском районе Новосибирска;
• купель в районе ЖК «Венеция» Ленинский район Новосибирска (окунуться можно 19 января с 9:00 до 18:00).

Фото: ФедералПресс / Елена Сычева, Евгений Поторочин