Какие бесплатные занятия предлагает муниципальный «Спортоград» Бердска?

В этом году учреждение «Спортоград» отметит семь лет с момента основания. За эти годы организация стала родной для физкультурников города. Не случайно девизом учреждения выбрали выражение: «Спорт спасёт мир, физкультура спасёт каждого». В «Спортоград» люди приходят не за чемпионскими титулами (которые тоже есть), а с целью укрепить своё здоровье, обрести круг единомышленников и сделать жизнь ярче.

Директор «Спортограда» Анна Паренкова рассказала, что организация работает в нескольких направлениях: адаптивная физкультура, проведение физкультурных занятий, организация спортивных мероприятий и обслуживание 31 спортивного объекта (хоккейные коробки, пляжный стадион, тренажёрные и спортивные площадки). Они располагаются на территории общей площадью семь гектаров.

Работники «Спортограда» регулярно ремонтируют тренажёры и сооружения. Однако очень многое зависит от жителей домов, где находятся объекты. Если неравнодушные люди следят за ними, гораздо реже случаются факты вандализма.

Сейчас рабочие готовят объекты к зиме. Они ещё раз проверят все тренажёры, уберут листву с хоккейных коробок, чтобы с наступлением холодов залить там лёд, и горожане смогли покататься на коньках без взимания какой-либо платы. Вообще все перечисленные ниже занятия в «Спортограде» проходят бесплатно.

Если есть ограничения

«Спортоград» — единственная организация в нашем городе, где могут заниматься люди с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью. Несколько лет назад администрация выделила средства на ремонт полов, обустройство пандуса на входе. После ремонтных работ учреждение стало максимально доступным для инвалидов, передвигающихся в креслах.

Подростки с ограниченными возможностями могут посещать тренировки по следж-хоккею (хоккей на санях), которые ведёт Дмитрий Евдокимов. Сергей Полозюк организует занятия по флорболу (хоккею с мячом) и футзалу для людей с нарушением слуха.

Лариса Баннова проводит занятия по общефизической подготовке и адаптивной физкультуре для подростков и взрослых с различными заболеваниями. Они включают тренировки и на тренажёрах, которые предоставил Центр адаптивной физической культуры Новосибирска (ГАУ ДО НСО «ЦАФКиС НСО»). Ещё Лариса Николаевна ведёт направление по бочча. Эта игра с мячом позволяет людям с ограниченными двигательными возможностями участвовать в соревнованиях. Бочча стала развиваться в нашем городе только с появлением «Спортограда» при взаимодействии с «ЦАФКиС НСО».

Сейчас Анна Паренкова планирует организовать ещё и отдельные занятия для участников СВО. По всей видимости, ветераны начнут с занятий на тренажёрах. Позже, учитывая возможности и пожелания физкультурников, инструктор выберет спортивное направление для них.

Для всех взрослых

Занятия по гимнастике «Цигун» ориентированы на пенсионеров и предпенсионеров. Секреты древней китайской системы оздоровительных практик раскрывает Сергей Заковряжный.

Наталья Первухина рассказывает и показывает, как укрепить мышцы спины с помощью занятий с палками. С этой осени она добавила в программу упражнения для укрепления свода стопы и профилактики плоскостопия, а также в положении лёжа и сидя.

Яна Заковряжная ведёт одно из модных направлений — стрит-фитнес. Упражнения с фитнес-резинками позволяют проработать разные группы мышц.

Игорь Блинов на тренировках рассказывает, как правильно подавать и отбивать подачи в настольном и пляжном теннисе. Ещё Игорь Витальевич организует тренировки по дартсу.

Людмила Поваляева учит правильно ходить на занятиях по скандинавской (северной) ходьбе. Тренировки проходят на территории лыжной базы «Метелица», на «Бердской косе». По инициативе «Спортограда» совместно с Людмилой Викторовной создали клуб «ШАХ» (школа активной ходьбы).

Спартакиады и фестивали

Кроме этого, инструкторы «Спортограда» проводят спартакиаду школьников в течение учебного года, «Волейбольное лето», «Баскетбольную лигу дошкольников», фестивали по северной ходьбе, городскую дворовую любительскую спартакиаду и многие другие мероприятия. Узнать о них можно на сайте организации или на странице «МБУ «Спортоград» Вконтакте.

С начала года на конец августа 2025 года инструкторы «Спортограда» провели 87 спортивно-массовых и физкультурно-спортивных мероприятий, в которых приняли участие 5 371 человек.

Справка

Актуальное расписание всех занятий опубликовано на сайте «Спортограда» (http://sportograd.nsk.sportsng.ru/schedule).
Записаться на них можно по телефону: 8(383-41) 3-70-91.
Email: mbu_sportograd@nso.ru.
Адрес «Спортограда»: ул. Линейная, 5/8.

Школа командного духа

17-летний Михаил Диденко посещает адаптивные занятия в «Спортограде» в течение четырёх лет. За это время подросток получил опыт групповой работы, проникся командным духом, обрёл много друзей. За несколько лет участники постоянной группы успели повзрослеть не только физически, но и морально. Вместе подростки научились не только соперничеству, но и поддерживать друг друга, договариваться внутри коллектива. Ему, как и любому подростку, очень важно общение, и «Спортоград» предоставил такую возможность.

Самое важное, что Михаил теперь, как и его товарищи, умеет проигрывать с достоинством, осознавая свои ошибки и делая выводы. При этом занятия позволили ему участвовать в соревнованиях и достичь определённых высот, ощутить вкус борьбы.

Ещё на занятиях он обрёл наставника и тренера Ларису Баннову. Лариса Николаевна умеет подбодрить, воодушевить и создать атмосферу спортивной борьбы. При этом ей удаётся держать дисциплину, без которой никакая тренировка оказалась бы невозможной. Михаил приходит с занятий уставшим, но довольным.

Нередко в конце тренировки Лариса Николаевна разрешает ученикам поиграть в гандбол или теннис при условии, что подростки хорошо себя вели. После таких игр юные физкультурники выходят из зала весело смеясь, с мокрыми от пота головами, обсуждая подачи и броски, чтобы в следующий раз сыграть ещё лучше.

Анна Ноговицина, фото со страницы «МБУ «Спортоград» Вконтакте

Будьте в курсе всех новостей. Подпишитесь на наш телеграм – https://t.me/svidetel_berdsk.