Усердно трудиться на работе — опасно для здоровья.

Работа на износ вызывает хроническую усталость, стресс и проблемы с отдыхом даже на выходных. Это ослабляет иммунитет, что приводит к частым болезням.

Первые тревожные сигналы — бессонница, скачки давления и раздражительность. Если заметили у себя такие симптомы, срочно пиздуйте в отпуск.