Врачи назвали минимальное количество шагов, которое продлевает жизнь: всего 2337 шагов в день помогают снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, 6000 шагов уменьшают риск диабета на треть, а 10000 шагов защищают от развития деменции.