Врач из Кемерова Малышева рассказала о пользе лени на выходных

Врач и телеведущая из Кемерова Елена Малышева вместе со своим соведущим Германом Гандельманом объяснили, почему полезно лениться на выходных.

– Когда мы работаем, то расходуем гормон дофамин. Это гормон вознаграждения. Чтобы дальше были силы на работу, нам нужно этот гормон восстановить, – пояснила Малышева в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале.

Она отметила, что во время работы расходуется весь запас этого необходимого гармона в мозге.

По словам врачей, необязательно просто лежать без дела, можно заняться и другим видом отдыха, например, пойти на прогулку.

Напомним, ранее Елена Малышева порекомендовала есть хрен для защиты от рака простаты.