Теперь моемся только вечером?

Утренние ванные процедуры могут представлять угрозу вашему здоровью, пишет Daily Mail. Речь идёт о том, чтобы принимать душ только утром – в этом случае бактерии, которые скапливаются на теле в течение дня, попадают на простыню и могут привести к появлению угревой сыпи, раздражению кожи и ухудшению качества сна.

Также очень горячая или холодная вода в начале дня может стать серьёзным ударом по нервной системе. С утра организм ещё не до конца проснулся, и подобная «встряска» не пойдёт ему на пользу, провоцируя нервозность в течение дня. Врачи практически единогласно советуют принимать душ вечером.

Подпишитесь на «Абзац» | Добавьте «Абзац» в ленту «Дзена»