Офтальмолог объяснил, как рассчитать идеальное для глаз расстояние до экрана

Полезными рекомендациями, которые опубликовал телеканал «Саратов 24», поделился офтальмолог Кирилл Светлаков. 

По его словам, для того, чтобы рассчитать самое идеальное для глаз расстояние до телевизора, нужно умножить его высоту на три.

А если речь идёт о мониторе компьютера или экране ноутбука, нужно диагональ в дюймах умножить на четыре. Например, при 24 дюймах (60 сантиметров) самое идеальное расстояние от глаз до самого экрана составит 96 дюймов (243 сантиметра).

В том случае, если телевизор смотрит ребёнок, рекомендации чуть строже — расстояние должно превышать три метра. Помимо этого, дети должны смотреть программы лишь при хорошем освещении не дольше 40 минут.

Ранее о том, как сохранить зрение школьника во время учёбы, челябинцам рассказала врач.