Пензенцам рассказали, кому не следует нырять в прорубь на Крещение

Окунаться в ледяную воду на Крещение противопоказано людям с хроническими заболеваниями.

В региональном Минздраве не рекомендовали окунаться в прорубь без соответствующей подготовки людям с гипертонией, заболеваниями органов дыхания, а также мочеполовой и сердечно-сосудистой систем.

Также в особую категорию риска попадают дети, пожилые люди и беременные женщины. Кроме того, не нужно купаться на Крещение людям с симптомами простудных заболеваний.

Тем, кто все же надумал принять участие в крещенских купаниях, категорически противопоказан прием алкоголя. Также стоит помнить, что нельзя нырять на голодный желудок - поесть лучше за полтора-два часа до окунания. Время пребывание в ледяной воде должно составлять 30-60 секунд - не дольше.

Традиционные Крещенские купания пройдут по всей Пензенской области.