Врач Лазуренко пояснила, что лечебное голодание нарушает работу ЖКТ и вредит мышцам

Наталья Лазуренко, врач-диетолог, в беседе с «Ридусом» прокомментировала миф о том, что периодическое голодание полезно. По её словам, теорию о лечебных свойствах голодания окончательно опровергли ещё восемь лет назад.

Лазуренко подчеркнула, что оснований утверждать о том, что любой вид голодания, будь то интервальное или эпизодическое, полезны для организма и положительно влияют на продолжительность жизни — нет.

Собеседница издания подчеркнула, что люди, увлекающиеся голоданием могут столкнуться с большим количеством проблем. Так длительное отсутствие пищи может привести к нарушению работы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Помимо этого голодание может вызвать воспаление при хронических заболеваниях ЖКТ. Патологическое снижение уровня глюкозы и уменьшение мышечной массы может возникнуть у людей с нарушением углеводного обмена. По словам врача-диетолога частое голодание может стать причиной застоя желчи и появления желчнокаменной болезни.