Наконец-то честный список. Дерматологи назвали вещества, которые действительно улучшают кожу
Американские дерматологи впервые составили точный и научно обоснованный список ингредиентов, которые действительно работают в косметике. Это не рекламная подборка и не подборка из блога, а результат большого профессионального исследования.
В жаркое время года, когда полки магазинов ломятся от ярких баночек, а соцсети советуют «волшебные» средства на каждый случай, это исследование звучит особенно актуально. Десятки признанных экспертов по кожным заболеваниям объединили опыт и знания, чтобы выделить те компоненты, которые реально помогают при самых частых проблемах — от акне до морщин.
Лидером рейтинга стал минеральный солнцезащитный фильтр. По мнению специалистов, он не просто защищает от ультрафиолета, но и улучшает состояние кожи при сухости, покраснениях и первых признаках фотостарения. Также на вершине списка оказались ретиноиды — производные витамина А. Их эффективность подтверждена сразу по нескольким направлениям: борьба с угревой сыпью, пигментацией, морщинами, жирностью и расширенными порами.
Исследование основано на методе экспертного консенсуса: компоненты, набравшие 7–9 баллов из 9, были признаны действительно действенными. Остальные, вне зависимости от популярности, были исключены.
«Не количество баночек определяет результат, а грамотный выбор активных веществ»
— Мурад Алам, профессор дерматологии
Авторы предупреждают: мода на многослойный уход может сыграть злую шутку. Избыточное количество средств зачастую перегружает кожу, вызывает раздражение и сводит на нет даже лучшие формулы. Список от профессионалов — это ориентир для тех, кто хочет ухаживать за кожей не наугад, а с пользой.
Источник: Journal of the American Academy of Dermatology