Уход за собой — по-мужски или нет? Барбер развеял стереотипы

Почему некоторые представители сильного пола до сих пор считают, что крем для лица, укладка волос или базовый уход — это все относится только к женщинам? Барбер Евгений Туаев честно рассказал о стереотипах, связанных с уходом за собой, как элементарные привычки влияют на здоровье кожи, волос и общий внешний вид и почему ухоженность давно стала частью современного мужского стиля.

Фото freepik

Эксперт убежден, что ухаживать за собой — это норма, а не маркетинг. Ровная кожа — это уверенность в себе.

— Уход за собой — не маркетинг и не мода. Это про уважение к себе и другим, — утверждает Евгений Туаев. — Особенно это касается кожи. Если у тебя было акне, ты знаешь, как это бьет по самооценке. Женщины маскируют дефекты тональником, мужчины не могут этого сделать и комплексуют. А ведь ровная кожа — это уже половина уверенности.

Многие парни игнорируют элементарные вещи. Например, маникюр. По словам барбера, неухоженные руки портят всю статусность любого человека. Педикюр и состояние ног также может отразиться на отношении женщин к мужчине.

— Девушки говорят: если у парня желтые ногти, мозоли, грибок — все, впечатление сразу портится. А ведь эта проблема решается простым уходом: подстриг ногти, снял мозоли, сделал маникюр. И ты уже не «тот самый парень», а ухоженный мужчина, — отметил эксперт.

По мнению Евгения Туаева, уход не должен отнимать часы. Утром: душ, бритье, использование крема, дезодоранта, одеколона. На это может уходить всего 20–25 минут. Вечером — умыться и нанести соответствующие уходовые средства. Раз в две недели — маникюр. Если голова без волос, то бриться раз в 3–4 дня. Обычно это занимает около 15 минут.

— Многие говорят: «Нет времени». А чем вы занимаетесь? Сериалы, TikTok, еда? Если не успеваешь утром — приведи себя в порядок вечером. Главное — лечь в чистую постель без запаха пота и не копить бактерии, — посоветовал эксперт. — Вспомните: наши деды брились опасной бритвой, пахли одеколоном, были опрятны. Посмотрите старые фото — все в костюмах, с аккуратными прическами. Сегодня тебя не поставят на руководящую должность, если ты выглядишь неопрятно. Никто не захочет с тобой работать. Внешность решает — к сожалению или к счастью.

Подводя итоги, барбер отметил, что ухоженность — это не только история про звезд или популярных людей и «удачную генетику». Это про соблюдение базовых принципов заботы о себе. Начните с малого: чистые ногти, свежее дыхание, чистая кожа. И вы заметите, как улучшится ваша жизнь.