Комментарии 0
...комментариев пока нет
Работает ли фейс-фитнес? Отвечает пластический хирург
Есть ли польза для здоровья от фейс-фитнеса? Помогает ли он подтянуть кожу на лице? Об этом и не только в эфире проекта «PRO ЗДОРОВЬЕ» на «СБТВ» рассказал пластический хирург, онколог Игорь Мишута.
Фото: скриншот видео
По словам специалиста, фейс-фитнес работает в отрицательную сторону. Он пояснил:
— Наши мимические мышцы не надо тренировать. Они отличаются от бицепсов, трицепсов , то есть они всё равно не накачаются, так как очень тоненькие. Они постоянно работают, например когда мы смеемся, разговариваем, улыбаемся. Когда они находятся в работе избыточно, то мы, наоборот, немножко ограничиваем их активность с помощью ботулинотерапии.
Врач подчеркнул, что мимическая мышца — это та мышца, которая одним концом всегда вплетается в кожу:
— И чем больше мы начинаем делать подобных упражнения, тем больше мы сокращаем кожу. В результате этого мы получаем новые морщины.
Эксперт также рассказал, как сохранить молодость кожи без посещения пластического хирурга или косметолога:
— Необходимо придерживаться здорового образа жизни в определенном понимании — хорошее здоровое питание, сон, умеренная физическая активность. Возможно, дополнительный прием витаминов, микроэлементов. Но в основном, конечно, здесь имеет значение наследственный фактор.
Смотрите проект «PRO ЗДОРОВЬЕ» на «СБТВ» по понедельникам в 12:00. Специалисты в разных сферах простым языком и с юмором ответят на популярные вопросы, волнующие каждого.
Фото: скриншот видео
По словам специалиста, фейс-фитнес работает в отрицательную сторону. Он пояснил:
— Наши мимические мышцы не надо тренировать. Они отличаются от бицепсов, трицепсов , то есть они всё равно не накачаются, так как очень тоненькие. Они постоянно работают, например когда мы смеемся, разговариваем, улыбаемся. Когда они находятся в работе избыточно, то мы, наоборот, немножко ограничиваем их активность с помощью ботулинотерапии.
Врач подчеркнул, что мимическая мышца — это та мышца, которая одним концом всегда вплетается в кожу:
— И чем больше мы начинаем делать подобных упражнения, тем больше мы сокращаем кожу. В результате этого мы получаем новые морщины.
Эксперт также рассказал, как сохранить молодость кожи без посещения пластического хирурга или косметолога:
— Необходимо придерживаться здорового образа жизни в определенном понимании — хорошее здоровое питание, сон, умеренная физическая активность. Возможно, дополнительный прием витаминов, микроэлементов. Но в основном, конечно, здесь имеет значение наследственный фактор.
Смотрите проект «PRO ЗДОРОВЬЕ» на «СБТВ» по понедельникам в 12:00. Специалисты в разных сферах простым языком и с юмором ответят на популярные вопросы, волнующие каждого.