Волгоградцев предупредили о геомагнитном штиле

Череда сильных магнитных бурь пока прекратится.

Волгоградскую область ожидает серия магнитных бурь средней интенсивности по данным центра "Гисметео".

В ночь на 31 марта геомагнитная активность достигала 4 баллов по КП-индексу, но к утром снизилась до 2 баллов. Метеозависимым жителям региона следует быть готовыми к новым всплескам активности - в ночь на 1 и 2 апреля ожидается увеличение показателей до 3 баллов с последующим снижением до 2 баллов к полудню каждого из дней.

Специалисты отмечают, что подобные колебания могут вызывать ухудшение самочувствия у чувствительных к погодным изменениям людей, проявляющееся головными болями, скачками артериального давления, нарушениями сна и общей слабостью.

Врачи рекомендуют в этот период уделить особое внимание своему здоровью: соблюдать щадящий режим дня, избегать стрессовых ситуаций, ограничить физические нагрузки и употребление алкоголя, поддерживать водный баланс организма. Особенно внимательными следует быть людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которым рекомендуется регулярно контролировать артериальное давление и при необходимости корректировать медикаментозную терапию после консультации с лечащим врачом.

Ранее журналисты писали о мощной вспышке на Солнце.