Редкое мытьё головы: как понять, что пора изменить привычки
Жирные волосы и отсутствие объёма. Один из самых очевидных признаков того, что вы моете голову недостаточно часто, — это жирные волосы, которые теряют объём и выглядят тяжёлыми. Если вы не смываете излишки кожного сала с кожи головы регулярно, волосы могут стать липкими уже через день или два после мытья. Кроме того, жирные волосы могут иметь неприятный запах из-за размножения бактерий на коже головы. Это происходит из-за того, что кожное сало и омертвевшие клетки кожи создают благоприятную среду для микроорганизмов.
Появление перхоти. Перхоть — ещё один признак того, что вы моете голову редко. Хотя перхоть может возникать по разным причинам, недостаточное очищение кожи головы способствует её появлению. Когда вы не моете волосы часто, на коже головы накапливаются омертвевшие клетки, кожное сало и грязь. Это создаёт идеальные условия для размножения дрожжевого грибка Malassezia, который обитает на коже головы. Malassezia питается жирами в кожном сале и выделяет побочные продукты, раздражающие кожу головы. Это приводит к усиленному производству клеток и шелушению кожи, что проявляется в виде перхоти.
Зуд кожи головы. Зуд кожи головы может быть вызван не только сухостью, но и недостаточной гигиеной. Когда вы редко моете волосы, на коже головы скапливаются средства для укладки, пот и омертвевшие клетки кожи. Это создаёт благоприятные условия для размножения микроорганизмов, которые могут вызывать зуд. Кроме того, недостаточное очищение кожи головы может способствовать развитию кожных заболеваний, таких как себорейный дерматит. Это состояние характеризуется воспалением и раздражением кожи головы, что также может вызывать зуд.
Выцветшие волосы. Если ваши волосы выглядят тусклыми и безжизненными, это может быть связано с накоплением средств для укладки на коже головы и волосах. Частицы порошка в сухом шампуне также могут делать волосы тусклыми. Глубоко очищающий шампунь помогает удалить эти загрязнения и вернуть волосам блеск.
Выпадение волос. Хотя выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, недостаточное очищение кожи головы является одной из причин. Себорейный дерматит, который развивается из-за избыточной выработки кожного сала и размножения дрожжей Malassezia, может способствовать выпадению волос.