Оказывается, мозг ночами строит планы — без твоего ведома
Сон — это не просто отдых для мозга. Как показало новое исследование японских учёных, именно во сне мозг подготавливает себя к тому, чтобы запоминать новое.
Как мозг готовится к запоминанию во сне: открытие японских учёных
Во время экспериментов на грызунах исследователи наблюдали за энграмными клетками — нейронами, которые хранят воспоминания. Но вместе с ними активировался другой тип — «будущие энграмные клетки». Пока они не привязаны к конкретной памяти, но уже во сне начинают взаимодействовать с активными нейронами.
Позже эти клетки участвуют в создании новых воспоминаний. Это означает, что мозг во сне не только обрабатывает прошлое, но и как бы расчищает путь для будущих событий.
Учёные подтвердили свою гипотезу в компьютерной модели гиппокампа: она показала, как во сне перестраиваются нейронные связи, создавая основу для последующего обучения.
Это открытие может изменить подход к образованию и помочь в лечении нарушений памяти — от деменции до посттравматических состояний.
Уточнения
Па́мять - обозначение комплекса познавательных способностей и высших психических функций, относящихся к накоплению, сохранению и воспроизведению знаний, умений и навыков.