Как красноярцы борются со стрессом после отпуска?

Такой опрос провел SuperJob. 29% опрошенных сказали, что возвращаются домой за 1—2 дня до выхода на работу, 19% ответили, что в первый рабочий день выполняют более простые задачи, а 16% стараются выспаться и не перегружать себя.

9% принимают успокоительные. Некоторые специально берут отпуск так, чтобы выходить потом не в понедельник, а в середине недели, а кто-то начинает работать в конце отпуска, чтобы уменьшить нагрузку после возвращения.

Судя по ответам, женщины чаще мужчин готовы вернуться из отпуска заранее. Мужчины чаще утверждают, что не испытывают стресса и начинают работать отдохнувшими и полными сил.

Работники старше 45 лет более стрессоустойчивы после отпуска чем те, кто моложе (43%).

Более молодые сотрудники чаще выбирают простые задачи в первый день (26%), а среди работников от 35 до 45 лет больше тех, кто принимает лекарства (13%).

При этом каждый второй работодатель считает, что после отпуска не нужна специальная адаптация. В реальности только 2% компаний действительно предпринимают какие-то меры, чтобы помочь сотрудникам плавно влиться в рабочий процесс.

• Юрист рассказал, когда выгоднее брать отпуск в 2026 году. Он объяснил, от чего это зависит, и привел примеры по месяцам.
• Красноярцы рассказали, сколько денег им нужно для счастья. В среднем это 253 тысячи рублей в месяц.
• Сервис hh.ru ранее рассказал, что жители Красноярска активно ищут работу, но при этом у них есть много страхов и проблем. Самой основной называют небольшую зарплату, которую указывают в вакансиях.