Диетолог Писарева посоветовала начать подготовку к новогоднему столу

Заранее стоит запастись и мясными продуктами. Однако Ирина Писарева подчеркнула, что их нужно сразу заморозить. А перед праздником разморозить в холодильнике, а не при комнатной температуре, пишет sovainfo.ru.

По словам эксперта, лучше отказаться от консервированных продуктов или свести их присутствие на столе к минимуму. Как правило, заготовки содержат большое количества соли, уксуса и сахара.