Александр Параскив — выдающийся спортсмен, которым гордится наша страна. Бронзовый призёр чемпионата Европы (2022), бронзовый призёр чемпионата Европы среди молодёжи до 22 лет (2019), участник чемпионата мира 2019 года, чемпион Молдавии, многократный победитель и призёр международных и национальных турниров в любительском боксе. Несмотря на все эти достижения, он остаётся скромным и сдержанным человеком. Грозный на ринге, но такой спокойный и уравновешенный в жизни.
Всё началось с отца: он привёл Александра в зал ещё ребенком и стал его первым тренером. Именно благодаря ему Саша ярко ворвался в бокс, ставший его судьбой. Наставления и поддержка отца помогли ему достичь нынешних высот.
Недавно Александр Параскив завоевал бронзу на чемпионате мира по боксу. Как это было - он рассказал нам в эксклюзивном интервью.
— Привет, Саша. Рады тебя сегодня у нас видеть. Давай заглянем в самое начало. Как ты пришёл в спорт? Помнишь ли ты свой первый день, свою первую тренировку? Какие эмоции ты испытывал?
- Мне тогда было девять, почти десять. Лето. Отцу дали полуподвальное помещение, но условий там не было никаких — всё завалено хламом. Поэтому первую тренировку провели на стадионе рядом с 18-й школой. Состав был боевой: я и еще какой-то парень с улицы, который на руках ходил. Так и начали. Сами убирали мусор, потихоньку благоустраивали зал. Основы бокса изучали поначалу даже без перчаток. Отец тренировал нас по старой советской школе — в девяностые у него долго не было возможности работать по профессии. Вот так всё и начиналось
— В каком районе находится спортзал, в котором вы начали тренироваться?
— Это было в Буюканах, на улице Караджале, в дворах.
— Ты пришёл в бокс в 10 лет. Исходя из твоего опыта, когда мальчишкам лучше всего начинать?
— Я не знаю, есть ли конкретный возраст. Можно начать и раньше. Главное — правильно подстроить тренировки под ребёнка. Я считаю, что 10 лет - 12 лет— оптимальный возраст.
— До 10 лет тебе хотелось попробовать бокс или этому поспособствовал папа?
— Да я в зале с четырех лет пропадал! Постоянно в перчатках, колотил по груше, мотался с папой по турнирам. Правда, первым делом меня отправили на гимнастику, чтобы я стал гибким и подвижным. Это очень важный фундамент — такая база в физическом развитии лишней не бывает
— Сразу ли ты почувствовал, что у тебя есть талант, или это больше пришло с упорством и трудолюбием?
— Я думаю, что это скорее был труд — и отца, и мой тоже. Я работал, потому что мне это нравилось, и никогда не останавливался. Когда было много детей, всегда был дух соперничества, и я с огромным интересом тренировался. Но если говорить о таланте, то нет, я не был особо талантливым. Даже сам отец говорит, что всё получилось просто потому, что мы долго работали. У меня не было каких-то природных качеств, которые выделяли бы меня.
- Каково тебе работалось под началом отца? Он жесткий тренер? И удается ли ему разделять спорт и личную жизнь, или дома он остается таким же требовательным?
— Раньше он был строже. Тогда еще была грань между тренером и отцом. В зале он был для меня тренером, а дома — отцом, который следил за каждым моим шагом, особенно за питанием. За это огромное ему спасибо. Он заботился, чтобы я питался правильно, без всяких сладостей и фастфуда, сбалансированной, здоровой пищей. Сейчас, в осознанном возрасте, я понимаю зачем это нужно, и выбираю здоровую, качественную еду, хотя могу себе позволить что-то вкусное. С возрастом он стал мягче, и эта грань теряется. Мы с ним работаем как команда, находим общий язык, но иногда немного сложнее воспринимать, когда он и тренер и отец одновременно.
— Ты недавно завоевал историческую для Молдовы бронзу на чемпионате мира по боксу. С какими трудностями ты столкнулся, выступая в Дубае?
— Первый бой всегда сложнее. Это связано с психологическим давлением. Ты на себя возлагаешь ответственность, и из-за этого трудно расслабиться. А в боксе важно быть расслабленным и сконцентрированным. После первого боя стало легче, я уже выходил на ринг более уверенным и готовым к схватке с соперниками.
— Какой бой был самым тяжёлым на этих соревнованиях?
— Самым тяжёлым был бой с узбекским боксёром в полуфинале. Он отлично перемещается по рингу, у него хороший джеб. Мне не удавалось подойти к нему, и, возможно, это было связано с тем, что я не успел восстановиться после предыдущего боя, и это сказалось на моей реакции. Но я чувствовал, что мог бы с ним отработать по-другому, если бы был более восстановлен.
— Были небольшие промежутки для отдыха между боями, как я понимаю?
— Да, перед боем с ним я провел бой с представителем Уганды перед полуфиналом. Он закончился быстро, тяжёлого боя не было. Но эмоционально я расслабился, надо было нацеливаться еще дальше. И на всем этом еще эмоциональном фоне... Трудно было заснуть, я уснул поздно, качественно отдохнуть не получилось.
— Что тебе помогает успокоиться, не нервничать? Есть ли у тебя какой-то ритуал перед боем?
— Я обычно просто стою в тишине, стараюсь не думать ни о чём. Иногда пытаюсь уснуть, чтобы немного отдохнуть. Важно следить за дыханием, это помогает контролировать тело и настроиться.
— Если что-то не получается, бывают поражения, что тебя мотивирует выходить на ринг снова? Что тебя вдохновляет?
— Я люблю бокс. Он стал частью моей жизни. Даже когда нет желания тренироваться, я всё равно думаю о боксе. Он меня многому учит, и я живу этим.
— Расскажи, как проходит твой обычный день. Сколько времени занимают тренировки?
— Даже если не готовлюсь к соревнованиям, всегда стараюсь поддерживать режим. Если утро начнёшь правильно, то и день проходит лучше. Это правильный сон, зарядка, завтрак, дыхательные упражнения и дальше иду по делам, связанным с боксом. После обеда также можно пойти на тренировку, затем у меня есть свое свободное время, параллельно стараюсь подтягивать учебу. Обычно у меня одна тренировка в день, но бывает, что и две. Длительность тренировок — от часа до полутора-двух, в зависимости от цели тренировки.
— Какие у тебя планы на будущее, на ближайший год? Ты говорил, что хочешь поехать на Олимпиаду в Лос-Анджелес.
— Да, Олимпийские игры в 2028 году — это моя главная цель. Я надеюсь, что в следующем году всё будет ясно с календарём соревнований. Я планирую участвовать в крупных чемпионатах и более скромных турнирах, чтобы продолжать развиваться и чувствовать ринг.
— Бои каких боксёров ты смотришь и кто твои кумиры?
— Сейчас интересен Александр Усик, Джервонта Дэвис, Теренс Кроуфорд - он совсем недавно повесил перчатки. Теренс Кроуфорд особенно нравится мне своей нестандартностью в бою. За его движениями приятно наблюдать, как за искусством. Он наносит удары и не позволяет противнику по себе попасть.
— Если бы ты мог выбрать любого боксёра, с кем бы ты вышел на ринг?
— С Роем Джонсом. Это мой кумир, и мне было бы интересно выйти с ним на ринг. Мой кумир меня побьёт (смеется).
— Что бы ты посоветовал мальчикам, которые хотят заняться боксом?
— Нужно понимать свои цели. В боксе, как и в любом другом виде спорта, нужно понимать, зачем ты этим занимаешься. Если есть цель добиться результатов, то нужно серьёзно подходить с самого начала. Очень важно, чтобы тренер или родители правильно объяснили, для чего ты занимаешься этим видом спорта. Бокс многому учит, он формирует характер и мышление. Пусть занимаются уверенно.
— Как бокс повлиял на тебя как на человека?
— Бокс меня полностью сформировал. Этот спорт стал частью моей жизни и помог мне стать тем, кто я есть.
— Саша на ринге и Саша в жизни — это разные люди?
— На ринге я сосредоточен на победе, а в жизни я спокойный, доброжелательный и уравновешенный.
— Какие достижения для тебя самые важные?
— Конечно, самые большие достижения — самые ценные. Но и все другие победы для меня тоже важны. Каждая победа — это результат труда, и каждая победа была радостной.
— Есть ли какой-то самый запоминающийся бой?
— Пока особо не запомнилось ничего Возможно, бой с россиянином, которого я послал в нокдаун, но бой был равным, на мой взгляд, хотя где-то я выглядел лучше.
— Что важнее: талант или упорство?
— Упорство и труд. Это сильные факторы, которые опережают талант.
— Как вас поддерживает Федерация бокса Молдовы?
— Мы имели возможность готовиться благодаря федерации. Мы провели два турнира, а также двухнедельный сбор в Армении. Это было важно для нас, так как в стране слабая конкуренция, и порой нет возможности с кем-то попрактиковаться в спаррингах. Спарринги — одна из основ бокса. Важно, что у нас была такая возможность.
— Как сделать бокс более популярным среди молодёжи в Молдове?
— Нужно больше внимания уделять медиатизации, спортсменам и их результатам. Чем больше внимания, тем больше интереса.
— Что нужно изменить в системе Федерации бокса?
— Необходима база для сборов, совместные тренировки, условия для проживания и тренировки. Всё упирается в финансы, но важно развивать конкуренцию среди молодёжи.
— Есть ли у тебя хобби?
— Не особо. Просто гуляю, отдыхаю с друзьями.
— Какие виды спорта тебе нравятся?
— Могу сыграть в футбол за компанию, но больше люблю тренировки в зале.
— Кто тебя поддерживает?
— Родители, родственники, много людей из разных стран, за что я очень благодарен всем этим людям.
— Чем отличаются наши спортсмены от зарубежных?
— В других странах лучшие условия для тренировок и большие базы. Например, в Армении всё, что нужно спортсменам, сосредоточено в одном месте.
— Есть ли у тебя друзья из других стран?
— Нет, но мы общаемся с ребятами на соревнованиях.
— Встречался ли ты с известными боксёрами?
— Да, с Александром Усиком, но кратко.
— Успел взять автограф?
— Да, успел.
— С кем бы хотел встретиться?
— Со всеми звёздами. Если бы знал английский, общался бы больше.
— Кем ты себя видишь через пять лет?
— С олимпийской медалью и в профессиональном боксе.
Беседовала Елена Семеновкер