Как очистить печень от токсинов и шлаков в домашних условиях с помощью овсяного отвара

Для приготовления отвара из овса необходимо взять 100 г зерен и 1 л воды. Зерна следует тщательно промыть в нескольких водах.

Затем зерна заливают водой и ставят на плиту. После закипания огонь уменьшают и томят смесь в течение 20 минут без крышки. Готовый настой накрывают и укутывают, оставляя до полного остывания.

Принимать отвар можно в любое время суток, не привязываясь к приему пищи. В день необходимо выпивать по 500 мл отвара, разделив его на 3–4 приема.

Курс лечения составляет 2 месяца. При необходимости можно сделать перерыв на месяц и продолжить лечение.