Современный маргарин полезнее сливочного масла: в нем мало трансжиров

Доктор Алексей Кабанов проинформировал о плюсах добавления маргарина в рацион, пишет NEWS.ru. В продукте содержится мало трансжиров, что помогает снизить риск развития ожирения.

Диетолог добавил, что растительные жиры в составе маргарина помогают стабилизировать показатели холестерина в крови, снижая риск развития сердечно-сосудистых патологий и развития ожирения.

Современный маргарин может стать частью сбалансированного питания, поскольку помогает предотвратить развитие сахарного диабета. В сливочном масле содержатся трансжиры. При чрезмерном употреблении продукта может привести к набору лишних килограммов. 

 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.