«Мне приятно, что меня будут вспоминать»: история пермяка, который пошел тягать штангу в 56 лет — сейчас у него 760 медалей

Сергей заниматься пауэрлифтингом 15 лет назад

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Сергей Лузину сейчас 71 год — он занимается пауэрлифтингом около 15 лет. А еще мужчина — ветеран спорта. У него настолько много наград, что они уже не умещаются в квартире. Кстати, Сергей по-прежнему занимается спортом — он любит побеждать и забирает домой несколько медалей сразу. Наш корреспондент нашел пермяка и узнал, что мужчина — мастер спорта по пауэрлифтингу и этот разряд он получил далеко не сразу.

Пошел тягать штангу в 56 лет

Сергей Лузин — мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа и по военному жиму штанги лежа. В этом виде спорта пермяк выступает 11 лет, он многократный Чемпион мира, Чемпион Кубка Мира и Многократный чемпион Пермского края. Интересно, что Сергей начал заниматься со штангой, по сути, совсем недавно — 15 лет назад, когда ему было 56 лет.

Сергей с коллегой во время тренировки | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Сергей с коллегой во время тренировки

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Всю жизнь Сергей работал в разных местах — и в Пермской епархии, и начальником охраны, и инструктором. Сейчас мужчина на пенсии и большую часть времени уделяет спорту.

А эта очаровательная мадам — собачка Сергея Викуля, он называет ее доченькой | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

А эта очаровательная мадам — собачка Сергея Викуля, он называет ее доченькой

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Сергей живет с женой, это его второй брак, от первого у мужчины есть взрослая дочь. Пермяк делится: и супруга, и дочка приходят на его соревнования. А еще Сергей часто ездит навещать старенькую маму. Впрочем, ее возраст — 95 лет, — как будто только цифры. Женщина каждое утро делает зарядку, поддерживает в начинаниях своего сына и тоже болеет за него на соревнованиях. А еще в 93 года она могла отжаться 20 раз!

«Заслужил — получай, правильно?»

С детства Сергей занимался боксом — в итоге также получил звание мастера спорта. 15 лет назад пермяк пришел во дворец спорта по соседству и начал заниматься со штангой. Как пауэрлифтер мужчина выступает с 2014 года. Спортсмен ездил выступать как за границей, так и в России, за его плечами более ста рекордов -

Сергей после победы на соревнованиях в Сочи | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Сергей после победы на соревнованиях в Сочи

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

— Я в разных номинациях выступал. Я тогда поднимал 175 килограмм. 60 лет — 175, — вспоминает Сергей. — Сейчас я такие веса не поднимаю, просто мне они ни к чему. Я 120−125 килограмм сейчас поднимаю. Этого достаточно.

Сергей помнит каждое соревнование, на котором он выступал. Так, например, пермяк участвовал на «Кубке мира» в Белгороде, в Сочи на «Чемпионате мира», в Краснодаре на «Чемпионате СНГ».

Сергей позирует с медалями  | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным
Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным
На тренировке | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

— Команды приезжали со всех стран. В 2019–2020 годах наступила пандемия, а я в коронавирус выступал, — делится Сергей. — Там и из Америки, и из Франции, отовсюду были! Если честно, было очень интересно.

Пермяк второй год подряд был номинирован как лучший спортсмен-ветеран года в Пермском крае. Тогда награду пермяку не дали — несмотря на то, что у него было 580 голосов, в министерстве спорта на комиссии решили: раз Сергей был лучшим в прошлом году, то стоит отдать звание кому-то другому.

— Заслужил — получай. Правильно? — рассуждает Сергей. — А здесь же, представляете, взяли меня и обошли.

Зато Сергею не так давно присвоили звание «Ветеран спорта». Пермяк признается — ему приятно, когда его замечают и видят.

«Ветеран спорта» — это человек, который, несмотря на возраст, продолжает активно заниматься спортом и регулярно участвует в соревнованиях. При этом не важно, каким спортом занимался человек и был ли профессиональным спортсменом.

Сергей говорит, что часто видит на соревнованиях спортсменов-пенсионеров. Так, он встречал 81-летнюю женщину на Чемпионате мира.

Авторский метод похудения

Раньше Сергей занимался каждый день, но и сейчас тренировки у спортсмена проходят часто — не меньше 3-4 раз в неделю. Уделяет им 30-40 минут — отмечает, что этого достаточно для поддержания тонуса. Сейчас у мужчины цель другая — он хочет «просушиться», то есть похудеть.

На соревнованиях в Екатеринбурге | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

На соревнованиях в Екатеринбурге

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Сергей поделился с корреспондентом 59.RU своим авторским методом похудения. Помимо питания — обычно мужчина отказывается от мучного и сладкого, — он ходит в баню. При помощи обертываний мужчина стремительно «сушится» и худеет.

Отметим, что редакция не рекомендует подобные методы похудения без консультации с врачом

Пенсионер с упорством тренируется перед соревнованиями. Он любит побеждать и принимает участие в нескольких номинациях сразу. Домой мужчина привозит сразу несколько медалей.

«Медали уже не умещаются в квартире»

За годы своей спортивной деятельности Сергей Лузин заработал 760 медалей, только за прошлый год — 110. Мужчина сетует — их настолько много, что они просто не умещаются в квартире. Медали и кубки в его квартире уже буквально вместо обоев. Дома он хранит около 600 штук, а остальные — у мамы.

Медалей настолько много, что они не умещаются в квартире | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Медалей настолько много, что они не умещаются в квартире

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

— Мне приятно, что после меня что-то останется и меня будут вспоминать, — делится Сергей.

Сейчас пермяк старается сводить сбор медалей на «нет» и с соревнований привозить не больше пяти-шести штук.

Ленты с медалями | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным
Как их много! | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Пенсионеру предлагали передать медали на выставки в другие города — Москву, Санкт-Петербург и другие. Пока мужчина отказывается от всех предложений.

— Я отказываюсь не потому, что я ищу, куда бы сдать подороже, — рассказал Сергей. — Все равно жалко. И хочется найти достойное место для медалей.

Маленькой пенсии не хватает на выступления за границей

Спортсмен делится: сейчас он ездит на выступления только по стране, так как поездки за рубеж очень дороги. Лузина зовут за границу, и он бы и рад, но маленькой пенсии не хватает.

— У меня девиз другой. Я знаю, что рано или поздно все равно меня увидят и услышат, — говорит Сергей. — Есть люди, которые не верят, что я заслужил все эти награды. Говорят, мол, купил! Помимо того, что я получил эту медаль, я выступил и меня наградили.

Разряд «Мастер спорта» спортсмену дали не так давно | Источник: Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Разряд «Мастер спорта» спортсмену дали не так давно

Источник:

Фотографии предоставлены Сергеем Лузиным

Из-за денег мужчина не сразу получил и звание «Мастера спорта». Дело в том, что перед выполнением норматива нужно было сдавать допинг-контроль — за свой счет, а стоит это немало. Сейчас правило отменили и мужчина получил разряд.

Мы спросили у спортсмена, как получить разряд.

— Допустим, для разряда нужно сдать русский жим 75 кг. Мне, чтобы выполнить задачу, надо 35 раз поднять штангу. Когда я сделал, то подхожу к судьям и они записывают в протокол, а потом высылают в Москву. После тебе дают значок и удостоверение.

При этом Сергей сетует: раньше разряд было получить достаточно тяжело, это считалось целым достижением, а сейчас процедура стала в разы проще — в итоге тех, кто стал мастерами спорта, как раньше не чествуют.

Ранее мы вспоминали Льва Проскурякова — того самого супердеда, который в любую погоду бегал по Перми в одних шортах. А еще мы рассказывали о женщине бодибилдере, которая в 58 лет выглядит на 35.