Волгоградцам рассказали, какие добавки к чаю укрепляют иммунитет

Как сообщает пресс-служба регуправления Роспотребнадзора, чай обладает удивительными полезными свойствами. Например, он снижает давление, уменьшает риск инсульта. А если добавить в него ягоды облепихи, он станет богаче витаминами С, группы В, Е, К, РР, железом и органическими кислотами.

Также популярен чай с лимоном, он хорошо помогает от простудных или инфекционных заболеваний за счет содержания в нем витамина С. А чай с чабрецом хорош при лечении бронхита и прочих заболеваниях дыхательных путей.

Мята придает чаю антибактериальные, обезболивающие и антисептические свойства, такой напиток хорошо снимает признаки усталости и перенапряжения. А имбирь в чае укрепляет иммунитет, помогает при головных болях.