Очищение с побочным эффектом: душ, который старит быстрее зеркала
Кажется, что может быть проще, чем принять душ? Но даже такая, казалось бы, банальная привычка может медленно, но верно разрушать защитный барьер кожи. Всё зависит от мелочей: температуры воды, продолжительности процедуры и даже от того, как вы используете мочалку.
Горячая вода — враг №1
Да, тёплая ванна расслабляет, но слишком горячая вода смывает с кожи естественный жировой слой. Это приводит к сухости, раздражениям и даже может усугубить кожные заболевания. Идеальная температура — чуть выше комнатной. Так вы очистите кожу, не разрушив её барьер.
Время имеет значение
Душ, который длится дольше 15 минут, не принесёт пользы. Вместо увлажнения — пересушенная кожа, покраснения и первые морщины. Особенно в холодное время года не злоупотребляйте горячими ваннами — быстрая водная процедура даст тот же эффект без вреда.
Не переусердствуйте с пеной
Перед тем как намыливать тело, важно обильно промыть его водой. Это поможет гелю для душа лучше справиться с загрязнениями. А вот с пеной не стоит усердствовать: агрессивные ПАВы нарушают баланс pH, делая кожу уязвимой.
Влажность и бритьё - несовместимы
Многие выбирают ванну как место для бритья, но это ловушка. Размягчённая кожа легче травмируется, а влага ускоряет порчу лезвий. Лучше всего бриться после душа — кожа очищена, но уже успела немного подсохнуть.
Уточнения
Душ (фр. douche, от итал. doccia — водосточная труба) — комплекс сантехнического оборудования, предназначенного для приёма человеком водных процедур в виде воздействия на тело струй воды или пара под различным давлением и при различной температуре.