В Югре в самом разгаре сезон сбора ягоды, которая продлевает молодость

В ХМАО стартовал сезон сбора лесной черники, которую коренные жители и специалисты называют одним из лучших антиоксидантов. Считается, что по полезным свойствам эта ягода может превзойти даже клюкву и бруснику.

Черника не случайно имеет синий цвет. Ягода богата антоцианами, которые и придают ей такой оттенок. А обилие антиоксидантов помогает в борьбе с возрастными изменениями, при клеточных повреждениях, в том числе раковых.

Хотя традиционным временем для сбора этой ягоды считается июль-середина августа, иногда время смещается из-за погоды. Так, сейчас, по мнению коренной югорчанки из села Казым Валентины Кондины, самое время идти в лес.

«Сейчас самое время собирать плоды — черника любит и солнце, и дожди, погода подходящая как раз в это время», — рассказала она в беседе с «Ура.ру».

Югорчанка добавила, что лучшей ягоды для борьбы с заболеваниями глаз, сахарным диабетом, онкозаболеваниями — не найти. Кроме плодов, полезны и листья черники, но их лучше собирать в июле — в начале сезона.

Лесную ягоду стоит искать на опушках вблизи водоемов или болот. Богаты черникой территории по направлению к Ямалу, район деревни Юильск и Когалыма.