Нарколог Холдин: отказ от алкоголя помогает улучшить память и снизить тревогу
Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Подмосковья Виталий Холдин заявил, что отказ от спиртного благотворно влияет на все системы организма. Слова эксперта передает «Радио 1».
По словам Холдина, улучшение состояние наблюдается уже спустя несколько часов после отказа от алкоголя благодаря тому, что из тела выводятся продукты распада. При этом через несколько дней без спиртного в организме наблюдаются системные изменения, добавил психиатр.
«За первую неделю приходит в норму сон, повышается аппетит, восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта», — подчеркнул он.
Собеседник издания добавил, что уже спустя месяц трезвости у человека улучшаются память и внимание, снижается тревога.
До этого хирург Александр Умнов заявил, что некоторые продукты, которые часто воспринимаются как нейтрализаторы этанола, на самом деле не рекомендуется сочетать с алкоголем.
Ранее кардиолог Ирина Васильева сообщила, что на здоровье сердца влияет множество факторов, но главным врагом этого органа является курение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.