Сотрудница одного из ростовских медучреждений Ольга Фарасян предупреждает, что главной причиной простуды является не пониженная температура, а сквозняк.
«Проветривать квартиру нужно обязательно. Но в неотапливаемой квартире лучше открыть окно, когда вы куда-то уходите, и закрыть по возвращении», — советует эксперт.
Ольга Фарасян добавляет, что поможет справиться с холодами домашний переносной обогреватель.
«Правило „держи ноги в тепле“ в такой период особенно важно, потому что без отопления в доме первыми остывают стены и пол. С полом мы соприкасаемся намного чаще, чем со стенами. Поэтому нужно позаботиться о теплых тапочках или носках», — объясняет эксперт.