Фестиваль «Мир! Май! ГТО!» пройдет в Якутии с 23 по 25 мая

Республиканский фестиваль (акция) «Мир! Май! ГТО!» по выполнению нормативов ВФСК ГТО среди якутян, приуроченный к «Году защитника Отечества в России» и «Году защитника Родины в Республике Саха (Якутия)», пройдет с 23 по 25 мая.

Комплекс ГТО предусматривает выполнение обязательных и дополнительных упражнений. К обязательным относятся забеги на различные расстояния, подтягивание и отжимания. Дополнительные тесты включают проверку координации, уровня физической подготовки, силового потенциала и других способностей спортсмена.

Современная система ГТО состоит из одиннадцати этапов, каждый из которых предназначен для определенной возрастной группы населения. Для участников также предусмотрены отдельные нормативы для представителей обоих полов. Полностью ознакомиться с перечнем требований можно на специализированном ресурсе gto.ru.

Каждый этап включает три уровня сложности сдачи норм, успешное завершение которых награждается соответствующим отличием: золотой, серебряной или бронзовой медалью, дополненной специальным сертификатом.

Право принять участие имеют граждане в возрасте от шести лет и старше, ведущие активный образ жизни и регулярно занимающиеся физкультурой. Принцип участия исключительно добровольный, без какого-либо принуждения; доступ открыт каждому вне зависимости от социальной принадлежности, должности, возраста или пола.