Рак не щадит и королей. Что можно сделать для профилактики онкологии

Юлия Литвиненко

У британского короля Карла III обнаружили рак. Об этом говорится в сообщении пресс-службы Букингемского дворца.

Там уточнили, что во время недавней процедуры короля по поводу доброкачественного увеличения предстательной железы была отмечена «отдельная проблема, вызывающая озабоченность». Диагностические тесты выявили форму рака. Правда, в релизе не сказано, о какой конкретно форме рака идет речь. Впрочем, британские СМИ уверяют, что это не рак простаты.

В Букингемском дворце заявили, что Карл III приступил к плановому лечению. В связи с этим монарх по рекомендации медиков временно отложит свои публичные обязанности.

Что влияет на риск развития рака и как можно повлиять на факторы риска

Рак является одной из главных причин смерти в мире. Самыми распространенными видами онкологии являются рак молочной железы, легких, толстой и прямой кишки и предстательной железы. Вместе с тем эксперты напоминают, что многие виды рака излечимы при своевременной постановке диагноза и назначении лечения.

Согласно данным исследований, соблюдение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек снижают вероятность возникновения некоторых видов опухолей. Однако вредные привычки и условия внешней среды имеют ключевое влияние не на все, а только на 30% возникающих онкологических процессов. Чем больше факторов риска, тем выше вероятность повреждения генов, инициирующих зарождение опухоли.

Факторы риска:

Возраст. С возрастом у человека увеличиваются шансы столкнуться с фатальной мутацией.

Вредные привычки. Например, этиловый спирт и никотин относят к канцерогенным веществам с доказанным действием. Курение и употребление алкогольных напитков существенно увеличивают количество мутационных событий.

Иммуносупрессия. Подавление работы иммунной системы приводит к тому, что клетки опухоли остаются «скрытыми» и им удается обходить механизмы защиты организма. В особой группе риска находятся люди, перенесшие трансплантацию органов, длительно получающие гормоны или пациенты после проведения химио-, лучевой терапии.

Излучение. Воздействие ионизации напрямую повреждает гены. Что касается УФ-лучей, то они видоизменяют только участки в их зоне досягаемости, при этом приводя к развитию поверхностных опухолей — рака кожи.

Инфекционные агенты. Одним из серьезных факторов риска является вирус папилломы человека. Онкогенные штаммы вызывают рак шейки матки, полового члена, ротоглотки. Дело в том, что патоген передается половым путем, в том числе — при орально-генитальных контактах.

Питание. Ученые уже доказали связь употребления красного мяса и продуктов его переработки с колоректальным раком. Согласно статистическим данным, возникновение трети злокачественных новообразований связано именно с неправильным питанием.

Ожирение и гиподинамия. У таких людей, как правило, чаще встречается рак кишечника и молочной железы.

Профилактика рака представляет собой комплекс мероприятий, который базируется на нескольких аспектах:

• Прежде всего, это онкологическая составляющая. Речь идет о нивелировании канцерогенных факторов внешней среды, вакцинации от онкогенных вирусов, а также о корректировке поведенческих привычек: правильное питание, качественный отдых, двигательная активность и др.
• Диагностические аспекты. Они подразумевают раннее выявление опухолей, своевременное лечение предраковых состояний.
• Наконец повышенное внимание к людям, которые ранее проходили терапию по поводу онкологии. Это позволит диагностировать продолженный рост неоплазии, а также выявить на ранней стадии метастазы, синхронные опухоли.

Для снижения риска рака специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

• Отказ от алкоголя и никотина, трансгенных жиров.
• Употребление воды, увеличение физической активности, прогулки на свежем воздухе.
• Ограничить нахождение под воздействием солнечных лучей в пиковое время — с 11 до 15 часов, и обязательно использовать солнцезащитный крем.
• Для предотвращения инфицирования онковирусами следует отказаться от полигамных отношений без средств защиты
• Вакцинироваться против гепатита В, вируса папилломы человека.