Молочные продукты могут снижать всасывание антибиотиков

Во время приёма лекарств следует уделять внимание не только дозировке и режиму, но и совместимости с другими препаратами и даже продуктами.

Так, например, молочные продукты, включая молоко, йогурт и сыр, могут снижать эффективность антибиотиков при одновременном употреблении.

Это связано с тем, что некоторые антибиотики связываются с кальцием, содержащимся в молочных продуктах, и образуют вещество, которое организм не может усвоить. В результате антибиотики работают менее эффективно.

Поэтому рекомендуется избегать употребления молочных продуктов за два часа до и после приёма антибиотиков.

Ранее Правда. ру писала, что сон на левом боку может облегчить изжогу.