Почему нам стыдно просить вернуть долг и как этому научиться

Первая причина, объясняет психолог Мария Рудакова, — нежелание тревожить знакомого. Иногда это ощущение, по ее словам, сопровождается чувством вины за события, случившиеся раньше, например за редкие встречи или неготовность помочь в недалеком прошлом. В таком случае человек словно откупается от этого состояния.

Тревожность порой связана с нежеланием усложнять дружбу, показавшись меркантильным, — так считает управляющий директор отделения инвестиционной компании United Capital в Бока-Ратон Кэтлин Грейс. Она отмечает, что некоторые люди не могут проигнорировать призывы приятеля о помощи — к ним относятся и займы. При этом им сложно напоминать другу о том, что когда-то они оказали услугу, одолжив деньги.

Иногда людям не хочется выставлять себя нуждающимися в деньгах — особенно если они просят оплатить часть счета после поездки на такси или обеда в кафе. С этим особенно часто сталкиваются женщины. Опрос от приложения Zelle, проведенный в 2018-м, показал, что треть опрошенных респонденток будет ждать, пока друг не перешлет свою часть средств, — при этом они, скорее всего, не напомнят о долге. Каждая 16-я из 9 тысяч опрошенных сказала, что такое случается с ней постоянно.

Кроме того, людям в принципе неудобно говорить о финансах. Стигматизированное отношение к этой теме заставляет молчать о непогашенном долге, пока дело не дойдет до открытого конфликта.

Наконец, в дело вмешивается сострадание к другу. Обычно люди занимают деньги в трудных жизненных ситуациях, и в таком случае тяжело напоминать о займах: человеку и так тяжело, а тут еще и неудобные разговоры о деньгах.

Иногда встречаются знакомые, которые принципиально не отдают долги. С ними не помогают ни долгие беседы, ни попытки договориться, ни угрозы. Проблема в том, что трудно сразу сказать, надежный человек в финансовом плане или нет.

Чтобы проверить знакомого на прочность, дай ему в долг не ту сумму, которую он просил изначально, но столько, сколько не жалко. Если знакомый вернет все вовремя — значит, ему можно спокойно давать в долг в дальнейшем. Не отдаст — можно будет порадоваться тому, что ты потеряла не так много, как могла бы, дав всю сумму.

Таким образом ты показываешь, что тебе важно твое финансовое благополучие. А что действительно характеризует человека как неприятного типа — так это его неумение вовремя платить по счетам. Понимая это, ты сможешь четко и спокойно напоминать друзьям о долгах.

Иногда бывают ситуации, которые действительно мешают человеку вовремя вернуть деньги. Однако, если знакомый забывает о займе без уважительной причины или кормит “завтраками” не один день, стоит позабыть обо всякой стеснительности.

На всякий случай установите четкие сроки, в которые приятелю следует выплатить займ, а лучше попроси его оставить долговую расписку — особенно если речь идет о крупной сумме. Также оговорите момент с непредвиденными обстоятельствами: если близкий понимает, что ему не удастся выплатить деньги вовремя, — пусть он напомнит об этом заранее, а не ждет твоего звонка.

Некоторые люди говорят о долге не прямо, а как бы между делом — это все же лучше, чем молчать о невыполненном обязательстве. К тому же, порой люди действительно могут забывать о долгах, и беглое упоминание поможет им вспомнить о займе.

Эксперт по личным финансам Кимберли Палмер советует бегло сказать о долге в ходе разговора. Например, свести беседу к обсуждению недавнего совместного обеда, а затем добавить нечто вроде: «‎Кстати, помнишь, что в тот раз я заплатила за обоих?‎»

Этот пункт будет актуален для людей, которые испытывают иррациональное нежелание принимать деньги, взятые взаймы. Если каждый раз, когда друзья отдают долги, на душе словно скребут кошки — предложи приятелям компенсировать их иначе.

Например, если ты оплачивала билеты в кино или ужин на двоих — предложи другу в следующий раз заплатить за тебя. Одалживала деньги и не хочешь принимать их назад — намекни другу, что он может подарить нужную тебе вещь, которая стоит примерно столько, сколько он у тебя занимал.

Естественно, этот пункт касается только бытовых ситуаций. Если же ты то и дело одалживаешь откровенно крупные суммы и не принимаешь их назад — это повод задуматься, почему тебе на самом деле нравится расставаться с нажитым.

Чем дольше ты тянешь с беседой о долгах, подчеркивает эксперт по сбережениям Андреа Ворох, тем некомфортней окажется беседа. Старайся как можно скорее напоминать о долгах и говори себе в эти периоды, что ты не попрошайка, а добрая подруга, которая в свое время одолжила средства и теперь хочет вернуть свое.

Иногда люди готовы отдать последнее — лишь бы помочь знакомым и оказаться хорошей в их глазах. Однако в такие моменты стоит помнить важный принцип: человек может помогать только в ресурсном состоянии. Если же он жертвует своим комфортом, то обрекает на страдания самого близкого — себя.

Если друзья просят у тебя взаймы, а ты не можешь им отказать, даже если сама сидишь почти без средств, постарайся задавать себе вопрос: «‎Почему на самом деле я хочу им помочь и должна ли я делать это прямо сейчас?» Иногда в человеке в такие моменты говорит чувство вины перед приятелем. Порой вмешивается комплекс спасателя. Бывает так, что человек сам не раз оказывался в условиях, когда он просил долг и ему отказывали, поэтому не хочет ставить друга в неловкое положение. Если ты понимаешь, что на самом деле не готова дать деньги — сразу скажи об этом: это избавит тебя от отсутствия финансовой стабильности и неприятных разговоров с приятелем.

Информация на этой странице взята из источника: https://heroine.ru/pochemu-nam-stydno-prosit-vernut-dolg-i-kak-etomu-nauchitsya/