Новосибирский Роспотребнадзор назвал правила поддержания гигиены в офисе — показываем в одной картинке

Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области назвало правила гигиены в офисе. Это помогает профилактике инфекционных заболеваний и поддержке хорошего самочувствия.

— При входе меняйте обувь на сменную — это значительно снижает количество грязи и пыли, приносимых с улицы, и предотвращает появление неприятных запахов.

— Протирайте рабочий стол: начинайте рабочий день с уборки стола влажными антибактериальными салфетками. В течение дня это также важно, особенно если планируете перекусить прямо на рабочем месте.

— Регулярно мойте руки вне зависимости от активности на протяжении дня.

— Минимизируйте контакт рук с лицом: не трогайте грязными руками глаза, нос и рот, поскольку это один из главных путей попадания инфекции в организм.

В Роспотребнадзоре акцентируют внимание на том, что правильно установленный кондиционер необходим для поддержания комфортного микроклимата в помещении. Есть несколько правил, чтобы избежать простуды или аллергии из-за него.

— Регулярно меняйте и очищайте воздушные фильтры кондиционера.

— Следите за направлением потока воздуха, избегая прямого воздействия на сотрудников.

— Поддерживайте комфортную температуру не ниже +21°C.

Если вы обедаете в офисе, необходимо соблюдать ряд гигиенических правил:

— Перед едой тщательно вымойте руки с мылом, протрите поверхность стола влажной тряпочкой или специальными средствами.

— Тщательно мойте использованные столовые приборы и чашки после еды.

— Остатки пищи аккуратно удаляйте из раковин, не оставляя ничего на поверхности.

— Храните продукты питания в холодильниках не дольше суток, подписывая контейнеры именем владельца и датой хранения.

Если чувствуете признаки простуды или общее ухудшение состояния здоровья, необходимо остаться дома и обратиться к врачу. А если вдруг почувствовали недомогание на рабочем месте, помните о важных рекомендациях:

— Кашляя или чихая, закрывайте лицо согнутым локтем или одноразовыми салфетками, сразу же выбрасывая использованную ткань и обрабатывая руки антисептиком.

— Ограничьте контакты с коллегами, минимизируя вероятность передачи заболевания другим людям.

Ранее мы Новосибирский Роспотребнадзор объяснял, какие вакцины нужно ставить перед поездкой за рубеж.