В региональном ГУ МЧС рассказали волгоградцам, как защититься от испепеляющей жары. В первую очередь специалисты рекомендуют избегать уличных прогулок с 12:00 до 16:00. Это время лучше всего переждать в прохладном вентилируемом помещении.
В случае, если на улицу все-таки необходимо выйти, в ведомстве рекомендуют надеть светлую одежду, головной убор и солнцезащитные очки. В жаркую погоду необходимо пить как можно больше жидкости: воды, морсов, чая, компотов. А вот от сладкой газировки, соков и алкоголя советуют воздержаться.