Финики помогают уменьшить тревожность

Исследования показали, что мыши, которые получают финики в своем рационе, имеют лучшую память, обучаемость и координацию движений, пишет ИА RuNews24.ru.

Кроме того, эти ягоды способны уменьшить чувство тревожности и снизить уровень бета-амилоида.

Однако, по словам психотерапевта, финики не могут заменить лекарственные препараты в борьбе с тревожностью и могут использоваться только как дополнительное средство.