Занятия спортом омолаживают мозг — исследование.

Спорт, например, бег или любая другая разновидность, предотвращает избыток Т-клеток в мозге, которые с возрастом могут спровоцировать нежелательные иммунные реакции и нарушение когнитивных функций.

Исследование, на данный момент, было проведено только на мышах, но учёные уже предполагают, что аналогичный эффект может проявляться и у людей.