Названы 3 самых согревающих напитка для зимних прогулок

Зимой, чтобы согреться и провести уютный вечер, можно приготовить различные горячие напитки, взять их с собой в термосе на прогулку или провести уютных вечером дома под новогодних фильм.

1. Горячий шоколад - это классический зимний напиток, который не только согревает, но и приносит пользу организму. Вкусный напиток содержит антиоксиданты, снижает кровяное давление, уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает функции мозга, обладает антидиабетическим эффектом, борется с бактериями и уменьшает симптомы астмы.

2. Еще один популярный зимний напиток - глинтвейн. Для его приготовления нужно смешать красное вино или сок с сахаром, добавить корицу, гвоздику, кардамон и апельсиновую цедру, затем нагреть до кипения и настоять несколько минут. Этот ароматный напиток отлично подходит для долгих прогулок по свежему воздуху.

3. Горячий яблочный сидр тоже прекрасно подойдет для того, чтобы согреться зимой. Его делают из яблочного сока, корицы, гвоздики и меда. Пряности и специи оказывают согревающее действие, а также благотворно влияют на организм