Хроническая сердечная недостаточность: кто в группе риска и как её избежать?

Это состояние часто является следствием других сердечно-сосудистых заболеваний. Врач-терапевт Марьяновской ЦРБ Альфия Наилевна Кинчина рассказала о факторах риска и методах профилактики ХСН.

Симптомы, требующие обращения к врачу:

* Повышенная слабость

* Хрипы в лёгких

* Изменение дыхания

* Учащённое сердцебиение (сначала при нагрузке, затем и в покое)

Группа риска:

Традиционно в группу риска входят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, аритмией. Однако, как отмечает Альфия Наилевна, в последнее время ХСН всё чаще диагностируется у пациентов с сахарным диабетом, хронической почечной недостаточностью и алкогольной зависимостью.

Эффективный подход к лечению:

Современный подход к лечению заболеваний сердца включает комплексный подход: медикаментозную терапию, изменение образа жизни, контроль эмоций и привычек.

Профилактика ХСН, особенно важная после 40-45 лет:

* Регулярная физическая активность

* Контроль артериального давления

* Профилактика ишемической болезни сердца (ИБС)

* Нормализация обмена веществ: контроль веса, уровня холестерина, ограничение потребления соли

* Отказ от чрезмерного употребления кофе, алкоголя и курения

* Регулярное прохождение диспансеризации и медицинских осмотров

Соблюдение этих рекомендаций может существенно замедлить развитие ХСН и улучшить качество жизни. Понимание особенностей заболевания и следование рекомендациям врача – ключ к успешному лечению и полноценной активной жизни даже с таким диагнозом.