Забайкалью спрогнозировали аномально холодную неделю

Жителям края порекомендовали надевать обувь и одежду по погоде, на морозе не стоять, а двигаться, не оголять на улице щеки, уши, нос, запястья, пальцы и щиколотки, обогреваться по возможности в магазинах, подъездах и так далее.

Придя домой с мороза, не следует сразу пить горячий чай, принимать горячий душ. Нужно дать организму привыкнуть к комнатной температуре в течение 20-30 минут. Резкая смена температуры - это дополнительная нагрузка для сердечно-сосудистой системы.

Автомобилистам порекомендовали соблюдать правила дорожного движения, иметь при себе заряженный телефон, запас топлива, теплые вещи, буксировочный трос, инструменты для ремонта автомобиля в случае поломки.