Чих, спазм, паника: советы магаданского врача в сезон аллергии

Аллергия — один из самых коварных недугов, она может проявиться в любой момент, даже у человека, который до этого жил без проблем. Её симптомы далеко не всегда очевидны — головная боль, усталость, диарея, зуд или тревожность могут оказаться сигналом организма о непереносимости какого-то вещества. О том, как её распознать, можно ли от неё избавиться и как не довести до анафилактического шока рассказала ИА MagadanMedia магаданский врач-аллерголог Алевтина Климцова.

— Что такое аллергия и почему она возникает?

— Слово "аллергия" в переводе означает "иная реакция". Это необычная реакция организма на вещество, которое в норме не представляет опасности. Иммунная система воспринимает его как чужеродное и стремится избавиться от него с помощью чихания, кашля, насморка или кожной сыпи.

— Как проявляется аллергия?

— Аллергия может проявляться в виде высыпаний, чихания, зуда, крапивницы, аллергического ринита. В тяжёлых случаях — анафилактическим шоком, который считается самым опасным проявлением.

— Какие меры профилактики можно применять в быту?

— Прежде всего — внимание к собственному дому. Рекомендую регулярную уборку с пылесосом и влажной тряпкой, частую стирку постельного белья (лучше раз в неделю), использование воздухоочистителей. Нужно отказаться от ковров, тщательно проветривать ванную комнату, реже использовать душ — лучше ванну, чтобы было меньше пара.

Почву у комнатных растений стоит засыпать слоем песка — это препятствует образованию плесени. Обязательно стирать подстилки домашних животных и не пускать их в спальню. Избегайте кондиционеров для тканей, стиральных порошков с биодобавками, духов и освежителей воздуха.

— Какие аллергены наиболее активны в нашем регионе?

— Самые распространённые — пыльца растений, плесневые грибки, пищевые аллергены (моллюски, рыба, яйца, орехи, молоко), шерсть животных, яды насекомых, лекарства (в том числе антибиотики), латекс и никель.

В нашей климатической зоне аллергены менее активны, чем в центральных районах, но с мая началось цветение деревьев и луговых трав, осенью цветут сорные травы, такие как амброзия.

— Можно ли заранее подготовиться к аллергическому сезону?

— Можно и нужно. Я рекомендую приходить к врачу за месяц. Мы составляем схему поведения и профилактики: как вести себя в период аллергии. При возвращении домой нужно вытряхивать одежду, принимать душ, полоскать рот и промывать носоглотку. 

— Кто особенно подвержен аллергии?

— Это, как правило, люди с генетической предрасположенностью. У них высокий уровень синтеза иммуноглобулина E — белка, который участвует в аллергических реакциях. У них реакция возникает даже на то, что у других не вызывает никаких симптомов.

— А есть ли нетипичные симптомы аллергии?

— Да. Например, расстройства пищеварения: спазмы, понос, запор. Бывают и головные боли после еды, утомляемость. Всё это тоже может быть проявлением аллергии.

— Может ли аллергия появиться у человека, у которого раньше её не было?

— Может быть такое. Иногда происходит накопление чужеродных веществ, и организм вдруг выдаёт бурную реакцию. Мы начинаем искать причину — и находим.

— Какие симптомы говорят о серьёзной аллергической реакции?

— Это анафилактический шок. Начинается с крапивницы, может перейти в отёк Квинке, а затем в шок. Появляется чувство страха, удушье, отёк горла, спазм бронхов, кожные проявления, диарея. Если у человека уже была такая реакция, он должен всегда иметь при себе аптечку с адреналином, антигистаминными препаратами и преднизолоном.

— Когда стоит обратиться к аллергологу?

— Если у человека есть постоянное чихание, зуд, сыпь, насморк — это может быть не ОРВИ, а аллергия. Крапивница, аллергический ринит, бронхиальная астма — всё это аллергические заболевания.

Важно, чтобы терапевт направил такого пациента к аллергологу.

— Может ли аллергия пройти сама?

— Организм может справиться сам. Но лучше всё-таки выяснить причину и не допустить повторного контакта, потому что от лёгкой крапивницы до анафилактического шока один шаг.

— Говорят, бывает и "нервная" аллергия?

— Да, бывает психогенная крапивница.

Всё взаимосвязано: нервная, иммунная и эндокринная системы образуют "треугольник здоровья". Сбои в одном звене влияют на другие.

— Какие обследования нужно пройти, чтобы выявить аллерген?

— Первое — это качественный опрос пациента. Важно учитывать всё: образ жизни, питание, условия труда, вредные привычки. Иногда достаточно убрать аллерген, и симптомы проходят.