Качественная реабилитация для ваших волос: как привести их в порядок после отпуска на море
Чтобы подпитать волосы и наполнить их сиянием, надо больше пить воды и использовать шампуни для сухих волос.
Вы вернулись из отпуска, полны впечатлений, с красивым загаром… но что стало с вашими волосами? Солнце, морская соль и ветер часто превращают шелковистые локоны в сухую и ломкую солому. Не отчаивайтесь, ситуацию можно исправить.
Первым делом, следует хотя б на время забыть о привычном шампуне. Сейчас волосам нужно интенсивное увлажнение и питание. Ищите средства с пометкой «для сухих и поврежденных волос», содержащие масла (например, аргановое, кокосовое или масло ши), протеины и кератины. Они помогут восстановить структуру волоса и вернуть ему эластичность. Мыть голову слишком часто тоже не стоит, достаточно 2 раз в неделю.
После каждого мытья используйте кондиционер или бальзам. Они закроют чешуйки волоса, сделают его более гладким и облегчат расчесывание. Раз в неделю балуйте свои волосы маской. Можно купить готовую, а можно сделать домашнюю, например, из авокадо, меда и оливкового масла. Нанесите маску на влажные волосы, оберните пленкой и полотенцем, и оставьте на 30-60 минут. Не забудьте укутать голову старым полотенцем, чтобы действующие вещества лучше проникли в структуру каждого волоса.
Помимо этого, временно откажитесь от использования фена, утюжка и плойки. Высокие температуры только усугубят проблему. Если без фена никак не обойтись, используйте термозащитный спрей и сушите волосы на минимальной температуре.
Не забывайте и о кончиках волос. Именно они страдают больше всего от солнца и моря. Регулярно подстригайте их, чтобы убрать секущиеся концы. А еще можно использовать специальные масла и сыворотки для кончиков, которые будут защищать их от дальнейших повреждений. И конечно, в этот период постарайтесь пить достаточное количество воды, ведь красота волос начинается изнутри.
Ранее мы рассказывали, чем аква-аэробика выгодно отличается от других видов физических занятий и кому она больше всего подходит.