Псковичи возвращаются к рабочему ритму: как справиться с усталостью

После длительных выходных многие испытывают трудности с возвращением к рабочему ритму. Что  с этим делать и как справится, "МК в Пскове" узнал в пресс-службе комитета по здравоохранению Псковской области. 

Усталость и невнимательность могут сигнализировать о стрессе, вызванном резкой сменой обстановки.

Важно помнить о необходимости адаптации и уделить время на отдых и восстановление сил, чтобы вновь войти в привычный рабочий процесс.