В Мурманске прошла тренировка для любителей северной ходьбы

Тренировка для любителей северной ходьбы состоялась в Мурманске 14 мая. Занятия проходят под руководством опытного тренера для старшего поколения в рамках проекта «Без финиша», поделились в администрации города.

Тренировки организует Центр «Стратегия» по вторникам и четвергам в пространстве «СОПКИ. СПОРТ», на улице Беринга, 24. По средам и пятницам занятия проходят на улице Капитана Маклакова, 15.

С каждым годом скандинавская ходьба набирает популярность, особенно среди пожилых мурманчан. Занятия будут проходить в течение всего 2024 года, кроме летних месяцев.

Активный образ жизни очень важен для здоровья и долголетия. Ранее «МК в Мурманске» писал о положительном влиянии спорта на сердце.