В Якутии началась неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Профилактика заболеваний полости рта основана на соблюдении правил гигиены. Специалисты рекомендуют чистить зубы не менее двух раз в день. Исследования подтверждают преимущество использования зубных паст со фтором как для взрослых, так и для детей с двух лет (со специально рассчитанной концентрацией фтора в соответствии с возрастом). Необходимо менять зубную щетку каждые 2–3 месяца, сократить потребление сахара и сладких газированных напитков, отказаться от вредных привычек.