Новосибирцам рассказали, что можно и что нельзя есть в Великий пост

В это время верующие должны обратить внимание на свой рацион. Разрешённые продукты включают овощи, зелень, фрукты, ягоды, орехи, бобовые и крупы. Также можно употреблять мёд, соленья, маринады и компоты. Хлебобулочные изделия допустимы, если в их приготовлении не использовались яйца и молочные продукты.

Однако в пост есть и ограничения. Из рациона необходимо исключить мясо, колбасы, сладости, яйца и молочные продукты. Важно также соблюдать умеренность в еде и избегать переедания даже постными блюдами. Рыба и морепродукты разрешены только в определённые дни, такие как Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (13 апреля).