Эндокринолог Андреева назвала дефицит витамина D и железа причиной хронической усталости

Если усталость не проходит даже после выходных — это может быть сигнал организма о помощи. Об этом рассказала врач-эндокринолог Елена Андреева.

По её словам, за постоянным чувством разбитости может скрываться дефицит железа или витамина D. Врач советует сдать анализы на ферритин и уровень витамина D в крови.

Андреева уточняет: дефицит витамина D — это уже эндокринное заболевание, которое может вызвать более серьёзные проблемы. Ведь витамин D — это гормон.

Но бывает и так, что причина — психосоматика. Тогда нужен психотерапевт, а не психолог. Именно он ставит диагноз "синдром хронической усталости".

За рубежом, как отметила специалист, в таких случаях человеку дают двухмесячный перерыв от работы, чтобы восстановиться.