Сильнейшая за август магнитная буря мощностью Kp 8 не отпустит до 14 августа
Ещё вчера вечером россияне делились завораживающими кадрами северного сияния, которое неожиданно можно было увидеть в самых разных регионах нашей страны. Почему же вдруг это красивое природное явление показало себя в таком нетипичном месте? Всему виной мощная магнитная буря уровня G3, которая началась ещё под конец 12 августа. Но никто не мог и предположить, что геошторм усилится и дойдёт до отметки G5.
Магнитные бури сегодня: сильнейший геошторм мощностью Kp 8
Какие люди сильнее всего пострадают от самой сильной магнитной бури августа? Инфографика © Life.ru
Чем может быть опасна такая сильная магнитная буря, достигающая практически 8 баллов из 10 возможных? На этот раз страдать от магнитных колебаний будут не только люди, находящиеся в зоне риска, но и техника. Именно во время сильных магнитных бурь могут возникнуть проблемы в энергосистемах, перебои в спутниковой и низкочастотной радионавигации и нарушения в высокочастотной радиосвязи.
Сильная магнитная буря, как та, что мы наблюдаем сегодня, 13 августа, может значительно повлиять на качество жизни метеозависимых людей, усугубляя их физические и эмоциональные страдания. Могут обостряться симптомы, такие как головные боли, мигрени, усталость и общая слабость. У людей с хроническими заболеваниями может наблюдаться обострение симптомов, что потребует дополнительного медицинского вмешательства.
Медицинский журналист Андрей Горяничев
Чем опасны такие сильные магнитные бури уровня G5, как сегодня
Магнитные бури могут вызывать сбои в работе спутников, навигационных систем и радиосвязи. Это в силах привести к проблемам в авиации, морском транспорте и других отраслях. Также сильные геоштормы могут вызвать колебания в электрических сетях, что может привести к перегрузкам и даже отключениям электроэнергии, сбоям связи и работы Интернета.
Как пережить сильнейший за август геошторм уровня G5
Советы врачей, как пережить экстремально сильную магнитную бурю. © Kandinsky 3.1
Как мы уже рассказывали ранее в подобных материалах, справиться с сильными магнитными бурями вам поможет следующее:
- Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, избегайте кофеина, алкоголя и синего света от мониторов перед сном. Используйте медитации или ароматерапию, чтобы расслабиться.
- Снизьте физическую нагрузку. Во время магнитных бурь наше тело может быть более уязвимо к перенапряжению, поэтому избегайте интенсивных тренировок и тяжёлой работы. Подойдёт ходьба, йога или плавание.
- Пропускайте негатив мимо ушей. Во время магнитных бурь повышается раздражительность и нетерпимость к другим людям, особенно к тем, кто не разделяет наших взглядов, ценностей или эмоций. Постарайтесь не вступать в конфликты и не принимать их слова на свой счёт. Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией, лучше всего выйти из кабинета: посчитайте до десяти, сделайте глубокий вдох и выдох и возвращайтесь уже без негатива.
Также медицинский журналист и эксперт Андрей Горяничев советует устраивать себе каждодневные вечерние прогулки вне зависимости от появления магнитных бурь, регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Тогда перенести геомагнитные колебания будет проще. Ранее Life.ru рассказывал, что до сих пор возмущён солнечный ветер. Поэтому не исключено, что в ближайшие дни нас снова ждут геоштормы.
