Nix о 100 тысячах шагов без еды и воды: «Много кто кукарекает, что это изи. Попробуйте повторить, если вы так считаете»
Ты где? Срочно ищем капитана в команду на мейджор!
«У Темы [Райзена] был пульс 130, у меня – 70-80, потому что я к такому плюс-минус привык. Но это все равно было адски тяжело, потому что даже если у меня были подобные практики, они не были с такими долгими физическими нагрузками связаны. Самой сложной была жара: открытое палящее солнце, жар от асфальта, жар сверху. И вот эта вода просто помогала сбросить температуру тела, потому что перегрев сумасшедший.
[...] Думаю, мы пойдем и в следующий раз. Мне понравился этот челлендж – сделать его в какой-то другой стране тоже хочется с удовольствием. Но я не думаю, что я хотя бы еще пару недель смогу ходить нормально. Я буду точно оставлять ноги сухими, потому что мозоли на последних 20 тысячах очень тяжело мешали. Каждое наступание на ногу была адская боль невыносимая, и сейчас она тоже продолжается, когда я хожу.
[...] Без еды и воды я вам не рекомендую ходить, здесь нужна многолетняя практика. Если вы не можете питаться 20/4 (Кибер: интервальное голодание) или быть трое суток без еды и воды, то лучше этого с нагрузками не делать, если у вас не было никогда таких практик. Вам не стоит мочить ноги. Как обувь я реально вам рекомендую Vibram – считаю, что это лучшая обувь. [...] И сложным для меня был рюкзак 8-килограммовый. Условно я хожу с пульсом 70-80 в среднем, надеваю рюкзак – у меня пульс 140. Повезло, что Тема в этом плане более тренированный, чем я – он прошел 70 тысяч шагов с ним, я – 300 тысяч.
[...] Мне уже много кто пишет, мол, бро, ты меня вдохновил и замотивировал. Ребят, будьте осторожны. Я к этому готовился 3 месяца, и до этого были многие годы. Я не силен физически, потому что я не занимался спортом, сидел за компьютером. Но у меня сила духа и выносливость, которая помогла мне это сделать. Так что оценивайте свои силы адекватно, не будьте радикальны в этом. Все будет круто.
[...] Много кто кукарекает, что это изи. Опять же, не буду полемику на эту тему разводить. Попробуйте повторить, если вы так считаете. Обесценивать, конечно, можно, но я бы, на самом деле, не рекомендовал бы это повторять, потому что это очень опасно», – подытожил Александр «Nix» Левин в 30-минутном ролике, посвященном выполненному челленджу на 100 тысяч шагов без еды и воды по Майами.
BetBoom Team нашла себе своего Сатаника – знакомьтесь, Bottega!