Как бороться с истинным проклятьем отопительного сезона — обезвоженной кожей

В зимний период наша кожа сталкивается с множеством негативных факторов: холодный воздух на улице и пересушенный воздух в помещениях из-за отопления. Это может привести к раздражению, шелушению и потере упругости кожи. Однако следуя простым правилам ухода, можно сохранить кожу здоровой и сияющей даже в самые холодные месяцы.

В зимний период наша кожа особенно сильно подвержена негативному воздействию холода и отопительных приборов. Чтобы сохранить её здоровой и красивой, следуйте этим советам:

• Используйте кремы с глицерином или гиалуроновой кислотой, которые помогут удержать влагу в коже. Наносите их сразу после душа, пока кожа ещё влажная.
• Ограничьте использование мыла и горячих душей, так как они разрушают липидный барьер кожи.
• При депиляции используйте смягчающие средства с экстрактом алоэ.
• Раз в неделю делайте пилинг с помощью увлажняющих кремов с фруктовыми кислотами.
• Добавьте в рацион продукты, богатые лецитином (яйца, шпинат, соя) и жирными кислотами (кедровое масло, жирная рыба).

Уточнения

Ко́жа (лат. cutis; др.-греч. δέρμα [ˈdɛrmə]) — наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган. 

Зима́ — одно из четырёх времён года между осенью и весной.