Волгоградцам рассказали об опасности повышенного артериального давления

Как сообщает регкомитет здравоохранения, артериальное давление – это давление крови на стенках сосудов. Оно зависит от работы сердца и эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

К факторам риска относятся малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, вредные привычки, злоупотребление жирной пищей и солью, стресс и умственное переутомление, последствия заболеваний, заболевания со стороны почек и эндокринной системы.

Среди симптомов выделяют шум в ушах, головную боль, приступы тошноты, одышку и нарушение зрения.

Чтобы избежать повышения давления, специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, нормализовать вес, правильно и рационально питаться, а также уделять время психологическому здоровью.