Врач Иванов: Риск заболеть ОРВИ возрастает весной

Влажная и тёплая погода благоприятна для распространения вирусов и бактерий. В такой среде они быстрее размножаются и дольше остаются на поверхностях. 

При этом резкие перепады температур ослабляют организм. Происходит это в том числе из-за того, что одеваться по погоде становится сложнее. 

Также весной появляется больше аллергенов, которые раздражают слизистые и делают человека более восприимчивым к инфекциям.

Врач отметил, что следует следить за режимом дня и питания, чтобы укрепить организм и сделать его более устойчивым к вирусам. Для этого необходимо высыпаться, потреблять нужное количество витаминов, больше бывать на улице и заниматься физической активностью.

Ранее сообщалось, что заболеваемость коронавирусом на 42,8% снизилась на Ставрополье за неделю.