Психиатр назвала отклонением приём пищи в ночное время

В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметила, что синдром ночной еды чаще всего встречается у людей 20—40 лет, но также может проявляться и у подростков.

«Главные признаки болезни: человек просыпается ночью и ест, делая это регулярно — не менее двух раз в неделю», — сказала врач.

По словам специалиста, многие люди не воспринимают такое поведение как проблему и годами живут с этим нарушением, несмотря на то, что такие расстройства могут привести к хроническим болезням и серьёзно снижать качество жизни.

Ранее врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева в беседе с НСН назвала безопасную дозу кофе в день. По её словам, это не более одной-двух чашек.